Dodaci prehrani za mršavljenje

Dodaci prehrani

Dodaci prehrani ili suplementi se sastoje od koncentrirani hranjivih sastojaka koji dolaze u obliku kapsula i gelova a sadrže vitamine, minerale, proteine i biljne ekstrakte. Suplementi se koriste u slučaju kada iz hrane ne dobijemo dnevnu dozu potrebnih hranjihivih sastojaka i kao takvi su izrazito korisni za zdravlje organizma. Dodaci prehrani ne zamijenjuju hranjive namirnice nego služe isključivo kao njihova nadoknada. Uzimanje dodataka prehrani se preporučuje i osobama koji se oporavljaju nakon operativnih zahvata (npr, vitamin C za zacjeljivanje ožiljaka, ulje crnog kima za poboljšanje imuniteta) ili osobama koje se bore sa različitim bolestima.

Dodaci prehrani za mršavljenje

Dodaci prehrani za mršavljenje ne mogu za vas izgubiti kilograme u cjelosti niti rezultirati prekonoćnim mršavljenjem. Ono što oni mogu je poboljšati funkcije vašeg organizma koje skladnim radom mogu pridonjeti pomoći ubrzanju funkcija vašeg tijela koje u konačnici rezultiraju mršavljenjem.

Biljke koje su općepoznate kao pogodne za ubrzanje metabolizma su:

Osim kapsula i gelova, ukoliko se biljke nalaze u obliku čaja njihove pogodnosti se također prenose na vaš sustav.

Kopriva

Kopriva kao diuretik može pomoći pri izbacivanju viška vode iz organizma.

Jabučni ocat i krom

Ekstrakt jabučnog octa za kojeg je općepoznato da topi masne naslage, i krom kao element koji na sebe veže masne naslage i izbacuje ih iz organizma.

Artičoka

BIljka koja pozitivno utječe na probavu.