091-3000-139 Telefonska linija otvorena 0-24, za narudžbe putem SMS-a, Whatsappa, Vibera, poziva.

Chia sjemenke (500 g) – Nutrimedica

27,50kn

Iako sićušne, ove su sjemenke nutritivno iznimno vrijedne, a njihov neutralni okus čini ih pogodnima za dodavanje nebrojenim jelima.

   Daju dugotrajan osjećaj sitosti
   Podižu razinu energije
   Podrška su zdravlju zubi i kostiju

BESPLATNA DOSTAVA ZA SVE NARUDŽBE IZNAD 200 KN U RH

SIGURNA ONLINE KUPOVINA

SLANJE UNUTAR 24 SATA

NARUČITE OD 0-24 NA BROJ
091 3000 139

Chia sjemenke prirodan su izvor vlakana, omega-3 masnih kiselina i proteina. Bogat su izvor antioksidansa. Pružaju podršku zdravlju probavnog sustavu, zdravlju zubi i kostiju, a pridonose I zdravlju krvnih žila. Podižu razinu energije I daju dugotrajan osjećaj sitosti. Imaju nizak glikemijski indeks.

Iako sićušne, ove su sjemenke nutritivno iznimno vrijedne, a njihov neutralni okus čini ih pogodnima za dodavanje nebrojenim jelima.

Obzirom da gotovo 90% ugljikohidrata koje sadrži čine vlakna, za čiju razgradnju nije potreban inzulin, chia se preporučuje kao pomoć i prevencija kod dijabetesa (posebno kod dijabetesa tipa 2). Osim za održavanje primjerene koncentracije šećera u krvi, zbog visokog udjela vlakana, koristi se i za reguliranje probave te kao pomoć pri mršavljenju. Nezaobilazna je namirnica i u prehrani sportaša jer osigurava sporiju razgradnju ugljikohidrata čime pridonosi izdržljivosti u sportskim izvedbama.

Sastojci: 100% chia sjemenke

Prosječne hranjive vrijednosti na 100g:

Energetska vrijednost: 1856kJ/450kcal
Masti: 31.4g

  • od kojih zasićene masne kiseline: 3.8g
  • od kojih nezasićene masne kiseline: 22.8g
  • od kojih linolne kiseline (omega-6): 5.66g
  • od kojih linolenska kiseline (omega-3): 17.13g

Ugljikohidrati: 3.8g

  • od kojih šećeri: 0g
  • od kojih vlakna: 34g

Bjelančevine: 21.2g
Sol: 0.016g

Način primjene: Chia sjemenke prije uporabe možete ili namakati ili samljeti. Namakanje se vrši tako da ih potopite u tekućinu (voda, sok, biljni napitak, mlijeko, jogurt) na 10-30min, a možete ih ostaviti i da odstoje preko noći pa dobivenu želiranu smjesu dodate u smoothie, frape, žitarice i sl. Druga opcija je samljeti ih u blenderu ili mlincu za kavu te ih u obliku praha dodati u mješavinu za pripremu kruha, peciva, muffina, palačinki ili tijesta za pizzu.

Način čuvanja: Na suhom i hladnom mjestu.

1