Cimet Cejlonski (80 g)

Cimet ima odlično djelovanje na probavu. On pomaže da se riješite loših bakterija iz probavnog sustava.

Cimet ima dobar učinak i na mnoge tegobe kao što su:

• Gastritis
• Dijabetes
• Gljivične i bakterijske infekcije
• Povišeni kolesterol
• Probavne tegobe
• Slaba cirkulacija

Za prevenciju prehlade i gripe preporučuje se uzimati cimet i med.  Za probavu preporučuje se dodati cimet u jogurt te ga tako konzumirati ujutro. Uz cimet, jogurt će utjecati dobro na probavu zbog probiotika koje sadrži.

Cimet je dobar izvor ugljikohidrata, proteina te dijetetskih vlakana. Bogat je antioksidantima i fenolima.  Sadrži važne minerale kao što su mangan, kalcij, željezo, bakar, cink, a osim minerala sadrži i vitamine C, K, B2 i B6.  Cimet pomaže tijelu da apsorbira hranjive tvari i da se oslobodi od neiskorištenih hranjivih tvari. Dobar je u razgradnji šećera te se zato preporučuje dijabetičarima. Također pomaže kod koncentracije, kroničnog umora i povećava razinu energije.