Description
Cimet je dobar izvor ugljikohidrata, proteina te dijetetskih vlakana. Bogat je antioksidantima i fenolima. Sadrži važne minerale kao što su mangan, kalcij, željezo, bakar, cink, a osim minerala sadrži i vitamine C, K, B2 i B6. Cimet pomaže tijelu da apsorbira hranjive tvari i da se oslobodi od neiskorištenih hranjivih tvari. Dobar je u razgradnji šećera te se zato preporučuje dijabetičarima. Također pomaže kod koncentracije, kroničnog umora i povećava razinu energije.
