Cimet Cejlonski (100 g) – Nutrimedica

Cimet je jedan od najstarijih začina koji se zbog svojih svojstava koristio u mnogim medicinskim tradicijama diljem svijeta, a posebno u ayurvedi. Bogat je izvor prirodnog vitamina E, minerala i vlakana.

Cimet s ljekovitim svojstvima je moguće dobiti samo iz vrste Cinnamomum zeylanicum (cejlonski cimet) čije je podrijetlo Šri Lanka. U prošlosti je cimet imao ulogu prirodnog lijeka za brojne zdravstvene tegobe, a svoje pozitivne učinke na ljudsko zdravlje pokazuje i danas.

Od minerala izvrstan je izvor mangana, željeza, kalcija, bakra, cinka.

Od vitamina izvrstan je izvor vitamina C i vitamina K, a dobar je izvor vitamina B2 i B6.

Upotrebe: Dodajte cimet u svoje tople i hladne napitke i obroke ili ga koristite u pripremi kolača, a možete ga dodati i u žitne kaše ili mueslije za mirisan i ukusan doručak. Sigurna preporučena dnevna doza cimeta je maksimalno 6 grama